Recetas con cáscara de psilio
Las cáscaras de psilio molidas son una excelente fuente de fibra y pueden utilizarse de muchas maneras en la cocina. Son ideales para la repostería sin gluten, pero también pueden utilizarse como sustituto del huevo o aglutinante, ya sea para el desayuno, la comida o la cena: las cáscaras de psilio son su compañero saludable.
Recetas con cáscara de psilio: Desayuno sin gluten
Cáscaras de psilio: Recetas de dulces
La harina de cáscara de psilio es ideal para espesar o ligar productos sin gluten. Puede utilizarla para sopas, salsas, mermeladas o pudines, por ejemplo, pero también es ideal para gachas de avena o yogures. Gracias a su sabor neutro, no cambiará sus platos favoritos.