Brownies de plátano y chocolate jugosos

Saftige Schoko-Bananen Brownies

paleo | sin cereales | sin gluten sin gluten

 

Receta de: Johanna de glutenfreierezeptwelt.de

Ingredientes: para un molde de 24 cm de diámetro

  • 2 plátanos maduros
  • 3 huevos
  • 120 g de miel
  • 120 g de mantequilla
  • 100 g de chocolate negro, por ejemplo al 70%.
  • 1 cucharada de cacao en polvo sin azúcar
  • 40 g de harina de mandioca Ruut
  • 2 cucharadas de almendras finamente molidas
  • 1 1/2 cucharadita de levadura en polvo
  • 40 g de pacanas o nueces

Saftige Schoko-Bananen Brownies, paleo und glutenfrei

PREPARACIÓN:

Consejo :) Utilice una balanza de cocina sólo para nuestras recetas o para pesar la harina.

  1. Batir los huevos y la miel durante unos 7 minutos hasta que estén espumosos.
  2. La mezcla se volverá un poco espesa cuando las claras empiecen a endurecerse.
  3. Derretir la mantequilla y el chocolate en un cazo a fuego lento, removiendo de vez en cuando. Añadir el cacao en polvo. Añadir lentamente la mantequilla y el chocolate fundidos a la mezcla de huevos y remover bien.
  4. Picar las nueces y añadirlas a la mezcla de chocolate y huevo con el resto de ingredientes, excepto el plátano.
  5. Forrar un molde desmontable con papel de horno, verter la masa, pelar el plátano, cortarlo por la mitad a lo largo y colocarlo sobre la tarta con el lado cortado del plátano hacia arriba.
  6. Cocer en el horno precalentado a 175 grados durante unos 25 minutos.
  7. Dejar enfriar sobre una rejilla para tartas, tamizar un poco de cacao en polvo por encima y servir.

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