sin gluten | sin cereales
Ingredientes para los Spätzle sin gluten
Para 3-4 raciones
- 200 g de harina de mandioca Ruut
- 50 g de sémola de maíz (polenta)
- 4 huevos, talla M
- 1 cucharada de aceite
- 1 cucharadita rasa de cáscara de psyllium molida
- 1 cucharadita de sal

Cómo hacer y raspar Spätzle sin gluten
Consejo :) Para nuestras recetas y para pesar la harina, utiliza siempre una báscula de cocina.
- Mezcla los ingredientes hasta obtener una masa no demasiado blanda (debe tener la consistencia de una masa de bizcocho espesa). Deja reposar la masa 30 minutos para que se hinche.
- Mientras tanto, lleva a ebullición el agua en una olla grande y añade 1 cucharadita de sal.
- Para los Knöpfle (Spätzle en forma de botón), extiende la masa por porciones sobre el rallador de Spätzle con una rasqueta. Deja que vuelvan a hervir, sácalos con una espumadera y pásalos a un bol. Si te apetece, ve añadiendo queso a los Knöpfle de vez en cuando. Así todo se mezcla bien y obtienes los típicos "Kässpätzle" (Spätzle con queso).
- Para los Spätzle alargados, pon la masa por porciones en la prensa de Spätzle y presiónala. Deja que vuelvan a hervir y escúrrelos en un colador. Después prepáralos como más te guste.
Consejos:
- Hay distintas variantes de Spätzle: por un lado los Knöpfle, que se hacen con el rallador de Spätzle, y por otro los Spätzle alargados, que se hacen con la prensa de Spätzle.
- Ambos tipos se pueden servir, por ejemplo, como Spätzle con queso o simplemente como guarnición.
- Si no puedes comerte todos los Spätzle el primer día, al día siguiente puedes calentar y dorar fácilmente los que sobren en una sartén con mantequilla; así quedan ligeramente crujientes.
- Probablemente la masa te parecerá demasiado firme y pegajosa. Quizá te sorprenda que no lleve agua. Pero así es como tiene que ser. Precisamente porque es tan firme, los Spätzle quedan muy bien, nada "gelatinosos" ni viscosos, y tienen una textura perfecta al morder. Incluso al segundo día.
