Trenza de levadura sin gluten, perfecta para el desayuno de Pascua

Glutenfreier Hefezopf Rezept: perfekt zum Kaffee


| sin gluten

NOTA: Cocción sin gluten con harina de mandioca Ruut

Ingredientes: para 1 trenza de levadura grande

  • 340 g Harina de mandioca Ruut (más información)
  • 130 g de harina ligera de arroz
  • 50 g de fécula de patata
  • 50 g de harina de almendra
  • 3 cucharadas (23 g) de harina de arrurruz
  • 10 g de cáscara de psilio en polvo
  • 2 cucharaditas (5 g) de goma xantana
  • 350 ml de leche
  • 2 cucharadas de vinagre de manzana
  • 42 g de levadura fresca (1 pastilla)
  • 100 g de azúcar
  • 80 g de mantequilla derretida
  • 2 cucharaditas de sal
  • 2 huevos, tamaño M, a temperatura ambiente

Además

  • 1 yema de huevo
  • 2 cucharadas de nata
  • Azúcar

Consejo :) Utiliza sólo balanzas de cocina para nuestras recetas o para pesar la harina.

PREPARACIÓN

  1. Caliente 300 ml de leche a unos 32 grados (¡no demasiado caliente!), póngala en un bol, desmenuce la levadura y añada 1 cucharadita de azúcar y una pizca de sal. Cubrir la levadura y dejar que suba en un lugar cálido durante unos 15 minutos. Deberían formarse burbujas.
  2. Derretir la mantequilla en un cazo y añadir los 50 ml de leche restantes y el vinagre de sidra de manzana. De este modo, la mantequilla se enfría un poco y no está demasiado caliente para la levadura. Mezclar las harinas, el almidón de arrurruz, la cáscara de psyllium en polvo y la goma xantana en un bol aparte.
  3. Cuando la levadura esté burbujeando bien, añade la mezcla de harina, el azúcar restante, la sal, los huevos y la mantequilla con el vinagre de sidra de manzana y amásalo todo bien. La mejor forma de hacerlo es con un robot de cocina, pero también se puede utilizar una batidora de mano. La masa seguirá estando pegajosa y húmeda.
  4. Cubra la masa y déjela subir en un lugar cálido, preferiblemente envuelta en una manta, durante al menos 1 hora. El volumen debería haber aumentado considerablemente. Dependiendo de la temperatura ambiente, puede tardar entre 1 y 2 horas.

  1. Coloque la masa en una superficie de trabajo ligeramente enharinada y divídala en 3 partes iguales. Forme con cada parte un rollo largo, de unos 25-30 cm de longitud.
  2. Ahora viene la parte en la que se necesita un poco de destreza, porque se sabe que la masa sin gluten carece de elasticidad, pero eso es exactamente lo que necesitamos aquí. Así que ahora, al trenzar la trenza, hay que tener mucho cuidado y volver a presionar bien la masa en los lugares rotos o rasgados. Después de hornear, ya no hay problema, todo se mantiene bien unido.
  3. Así que trenza los tres rollos en una trenza y dobla el principio y el final hacia abajo para que la trenza no se vuelva a deshacer.
  4. Ahora deja que la trenza suba de nuevo sin tapar en un lugar cálido y sin corrientes de aire durante al menos 30 minutos. También puede precalentar el horno a 50°C, apagarlo y dejar que suba la trenza.
  5. Antes de hornear la trenza, mezcle la yema de huevo con la nata, unte la trenza con ella y espolvoree un poco de azúcar granizado por encima.
  6. Ahora hornea la trenza en un horno precalentado a 175 ° C, calor arriba y abajo, durante 30-35 minutos.
  7. Colóquela con cuidado sobre una rejilla para que se enfríe. Déjela enfriar durante al menos 1 hora antes de cortarla.

Descubra la harina de mandioca Ruut, ¡la mejor alternativa al trigo!

HAGA CLIC AQUÍ

 

Consiga hoy mismo la harina de mandioca Ruut

HAGA CLIC AQUÍ


Regresar al blog
9 comentarios

Hallo Birgit,
leider gelingt das Rezept am besten mit Reismehl, denn der Anteil davon so hoch ist, sodass es zu ersetzen nicht leicht wird. Da Reis eine Getreide ist, sollte es durch ein Getreidemehl ebenso ersetzt werden. Dies haben wir aber noch nicht probiert. Du könntest ggf. Maisstärke, Sorghummehl, Hafermehl, oder Buchweizen probieren.
Gutes Gelingen!
dein Ruut-Team

Ruut

Hallo Kerstin,
ggf. geht das, aber wir haben es nicht ausprobiert. Allerdings hat Erdmandelmehl eine andere Mundkonsistenz als Mandelmehl. Es ist aber einer Versuch wert, wenn du Mandeln nicht verzehren kannst.
Grüße,
dein Ruut-Team

Ruut

Guten Tag!.
Womit ersetze ich das Reismehl, darf ich nicht essen?

Birgit

Liebes Ruut-Team,
kann das Mandelmehl auch durch feingemahlenes Erdmandelmehl ersetzt werden?
Danke und viele Grüße
Kerstin

Kerstin

Hallo Layna,
ich denke, dass es kein Problem sein sollte, wenn du die Milch durch pflanzliche Milch ersetzt. Wir haben es selber nicht ausprobiert und eventuell wird der Geschmack etwas anderes werden, aber ansonsten denke ich, sollte es klappen.
Schöne Grüße, Johanna von das Ruut-Team

RUUT
Deja un comentario

Ten en cuenta que los comentarios deben aprobarse antes de que se publiquen.

Was dir auch gefallen könnte